Dưới đây là một số món ngon dễ chế biến từ sò điệp đông lạnh, đảm bảo giữ được hương vị tươi ngon và giàu dinh dưỡng:
1. Sò Điệp Áp Chảo Bơ Tỏi
- Nguyên liệu:
- Sò điệp đông lạnh (rã đông và lau khô).
- Bơ lạt, tỏi băm, ngò tây băm nhỏ, muối, tiêu.
- Cách làm:
- Đun nóng chảo, thêm bơ và tỏi băm vào phi thơm.
- Cho sò điệp vào áp chảo mỗi mặt khoảng 1-2 phút đến khi vàng nhẹ.
- Nêm muối, tiêu và rắc ngò tây.
- Dùng nóng, ăn kèm salad hoặc bánh mì.
2. Súp Sò Điệp Kem Tươi
- Nguyên liệu:
- Sò điệp đông lạnh, khoai tây, hành tây, kem tươi, nước dùng gà.
- Cách làm:
- Rã đông sò điệp, xào sơ với hành tây.
- Nấu khoai tây với nước dùng gà đến khi mềm, sau đó xay nhuyễn.
- Thêm sò điệp và kem tươi vào hỗn hợp khoai tây, đun nhỏ lửa trong 5 phút.
- Nêm nếm muối, tiêu và thưởng thức.
3. Sò Điệp Sốt Chanh Dây
- Nguyên liệu:
- Sò điệp, chanh dây, mật ong, tỏi băm, bơ.
- Cách làm:
- Sò điệp rã đông, áp chảo với bơ đến khi chín vàng.
- Làm sốt: đun chanh dây với mật ong, tỏi băm và bơ, khuấy đều.
- Rưới sốt lên sò điệp, trang trí thêm rau thơm.
4. Sò Điệp Xào Rau Củ
- Nguyên liệu:
- Sò điệp, ớt chuông, măng tây, cà rốt, tỏi, dầu hào.
- Cách làm:
- Rã đông sò điệp, xào sơ với tỏi.
- Cho rau củ vào xào chín, thêm dầu hào và đảo đều.
- Thêm sò điệp vào xào nhanh, nêm gia vị vừa ăn.
5. Sushi Sò Điệp
- Nguyên liệu:
- Sò điệp, cơm sushi, lá rong biển, giấm sushi, xì dầu, mù tạt.
- Cách làm:
- Rã đông sò điệp, cắt lát mỏng.
- Làm cơm sushi: trộn giấm sushi vào cơm nóng.
- Tạo hình cơm, đặt sò điệp lên trên, dùng kèm xì dầu và mù tạt.
6. Cháo Sò Điệp
- Nguyên liệu:
- Sò điệp, gạo, hành lá, gừng, nước dùng gà.
- Cách làm:
- Nấu gạo với nước dùng gà đến khi thành cháo.
- Sò điệp rã đông, xào sơ với gừng.
- Thêm sò điệp vào cháo, nấu thêm 5 phút.
- Rắc hành lá và tiêu lên trên, dùng nóng.